Randonnée plantes sauvages comestibles et médicinales de montagne

La flore de montagne est spécifique : elle doit faire face à un environnement contraignant, et s’est adaptée en mettant en place plusieurs stratégies. Par exemple, pour résister aux fortes radiations UV, ou aux grands écarts de température caractéristiques de l’altitude.

Il en résulte une composition différente, comme une richesse en antioxydants, nutriments et principes actifs remarquable.

Pour celles et ceux qui souhaitent allier activité physique et découverte des plantes sauvages particulières du milieu montagnard, ces prestations sont faites pour vous !

Ces randonnées sont proposées en partenariat avec l’association montagne et sciences, et un·e AMM (accompagnateur en moyenne montagne certifié).

–Lieu de départ : Commune de Val Gelon La Rochette (Presle Parking du Bois Picollet)

–Lieu de destination : Crête du Gargoton par le col de la Perrière

-1000 mètres de dénivelé max

Interventions au fur et à mesure de la randonnée :

1-généralités sur les plantes de montagne, en particulier les comestibles, règles de cueillette, protection de l’environnement.

2-viser l’autonomie en montagne, focus sur l’orientation/la carto, le sac et la gestion de l’effort. Par Marianne Chopard-Lallier, AMM.